Je wilt investeren in je ontwikkeling en met hernieuwde focus, energie en zelfvertrouwen je koers bepalen. In dit persoonlijke traject onderzoek je wat jou drijft, waar je kracht ligt en hoe je trouw blijft aan wat echt belangrijk is. Zo creëer je helderheid en ruimte om duurzaam te groeien – met regie en plezier in je werk.

Ik coach voornamelijk vanuit het coach traject ‘reflectie & regie’. Coaching per gesprek is ook mogelijk.

Coaching is een krachtige manier om stil te staan bij je ontwikkeling en bewust te kiezen voor groei. Het helpt je inzicht te krijgen in patronen, overtuigingen en belemmeringen – en vooral: hoe je daar op een effectieve manier mee omgaat.

In mijn coachingstrajecten werken we doelgericht aan professionele of persoonlijke vragen, altijd afgestemd op jouw situatie en loopbaanfase.

Ik coach met rust, helderheid, zorg én lef.
In een veilige sfeer daag ik je uit om te reflecteren, te experimenteren en te groeien.

Geen standaardaanpak, maar maatwerk: afgestemd op jouw vraag, je werkomgeving en je fase in je loopbaan. Ik combineer mijn academische achtergrond, mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van wetenschappers met mijn expertise als coach.

Inzichten vertalen naar toepassing en borging in de dagelijkse praktijk zorgt voor duurzame groei.

• Kennismaking & intake verkenning van jouw coachvraag en doelen.
• 5 coach gesprekken online of op locatie
• Reflectie- en oefenmateriaal, praktische opdrachten
• Afsluitend gesprek

Kosten

Zakelijk (via werkgever of organisatie)

Losse sessie €150 excl. btw
Traject Reflectie & Regie €1.050 excl. btw

Particulier (zelfbetaler)

Losse sessie €125 incl. btw
Traject Richting & Groei €800 incl. btw

Promoveren is intensief en vraagt veel van je. Niet de inhoud, maar het proces is meestal de uitdaging: structuur, begeleiding, motivatie of tijdsdruk. Dit jaarprogramma biedt houvast om met meer grip, rust en energie aan je promotie te werken. Het is praktisch én reflectief, gericht op jouw persoonlijke groei als onderzoeker.

Je ontwikkelt vaardigheden om beter om te gaan met verwachtingen, prioritering, planning en communicatie met je begeleider. Je leert keuzes maken die passen bij jouw waarden en werkt doelgericht aan een promotietraject dat klopt voor jóu.

Het programma is ontwikkeld vanuit mijn overtuiging dat promoveren niet alleen een inhoudelijke, maar ook een persoonlijke reis is — en dat het inspirerend en leerzaam mag zijn.

Voor promovendi en buitenpromovendi die:

• Regie willen nemen over hun promotieproces;
• Vastlopen op motivatie, planning of focus;
• Hun onderzoek combineren met onderwijs, klinische werkzaamheden en privéleven;
• Beter willen communiceren met hun begeleider(s);
• Leren van collega-promovendi en elkaar willen versterken in motivatie, inhoud en veerkracht.
• Twijfelen over doorgaan, of juist willen doorzetten met hernieuwde energie.

• Meer structuur, overzicht en motivatie.
• Sterker zelfvertrouwen en betere gesprekken met begeleiders.
• Praktische handvatten voor tijd, energie en planning.
• Helderheid over keuzes, doelen en vervolgstappen.
• Praktische handvatten bij het schrijven en behouden van focus.
• Een netwerk van gelijkgestemden voor uitwisseling en steun.

Een krachtige combinatie van training, coaching en intervisie, verdeeld over één jaar:

• 2 trainingsdagen op locatie – met reflectie, structuur en praktische tools.
• 3 individuele coachgesprekken – gericht op jouw persoonlijke leerdoelen.
• 2 online intervisiebijeenkomsten – reflectie, herkenning en advies in kleine groep.
• Tussentijdse opdrachten en inspiratie – gericht op toepassing in de praktijk.

Wil je meer regie, helderheid en plezier in je promotietraject?

Schrijf je vrijblijvend in voor de wachtlijst en ontvang als eerste bericht zodra nieuwe startdata bekend zijn.

Kosten

Zakelijk tarief

€2.450

Particulier tarief

€2.250

De bedragen zijn exclusief BTW

Voor wetenschappers die helderheid, balans en regie willen in een veeleisende omgeving.

Tijdens deze compacte training ontdek je wat energie geeft, wat belemmert en waar je invloed ligt. Door trouw te blijven aan wat jou drijft, ontstaat ruimte om met hernieuwde focus en vertrouwen je weg te vervolgen.

Het RegieKompas is een programma voor promovendi, postdocs en onderzoekers binnen én buiten de academie die willen reflecteren op hun koers en keuzes.

Je ontdekt wat jou richting geeft, hoe je regie kunt nemen en hoe je vanuit jouw waarden duurzaam kunt werken.

• Inspiratiesessies met theorie en reflectie.
• Oefeningen en opdrachten om helderheid te krijgen over je drijfveren en richting.
• Een (digitale) werkmap met reflectievragen en ruimte voor persoonlijke notities.
• Een groep gelijkgestemden waarmee je leert, uitwisselt en elkaar inspireert.

• Helderheid over richting, waarden en prioriteiten.
• Meer regie over tijd, keuzes en energie.
• Vertrouwen om koers te houden – ook als het druk is.

In vijf interactieve sessies (1,5 uur per week, in de avond) werk je aan meer focus, helderheid en regie.

• 5 online groepssessies
• Kleine groep (max. 10 deelnemers)
• Startdatum wordt gepland op basis van aanmeldingen (zie ook nieuwsbrief voor startdatums)

Kosten

Zakelijk tarief

€295

Particulier tarief

€225

De bedragen zijn exclusief BTW

Interesse? Scroll naar beneden om je in te schrijven voor de pilot.

Een intensieve dag vol reflectie, inspiratie en praktische tools om jouw koers te (her)vinden.

• Programma 09.30–16.30 uur
• Kleine groep (max. 10 deelnemers)
• Inspirerende locatie inclusief lunch

Kosten

Zakelijk tarief

€495

Particulier tarief

€395

De bedragen zijn exclusief BTW

Interesse? Scroll naar beneden om je in te schrijven voor de pilot.

In het voorjaar organiseer ik de pilot van Het RegieKompas – Tijd voor richting.

Wil jij ontdekken wat jou richting geeft en hoe je meer regie kunt nemen in je werk en leven?

Voor deze pilot-editie geef ik deelnemers die het programma zelf betalen 50% korting op het particuliere tarief. In ruil daarvoor vraag ik om je eerlijke feedback: jouw ervaringen helpen mij het programma verder te verfijnen.